26 juli 2010

Dags för en kur

Tar fram skor för rörelse. Den gamla pärmen. Några nischade kokböcker. Kollar kontot och planerar handlingstripp.
Trots semestern är det dags för en kur, inte GI, inte LCHF utan Mårremenyn och så ut i skogen på det!
Blir det ovanligt bittra inlägg framöver så vet ni varför.
Då kör vi.


@skanman - följ mig på Twitter

14 juli 2010

Sommarmat på udden

Hos Ida på udden i Fyrudden utanför Valdemarsvik blev det lite rökt lax och potatissallad. Okej mat och enastående utsikt.


@skanman - följ mig på Twitter

Nu startar serien sommarmat

Nu ska sommarmaten 2010 dokumenteras, följ det hela dag för dag här. Blir det en parad av filmjölk och ostmackor, buljongbräserae egna grödor eller 100% snabbmat?
Häng med så får du se.


@skanman från mobilen - följ mig på Twitter