tag:blogger.com,1999:blog-568430066253049152.post5418000752656816065..comments2023-07-16T10:16:31.359+02:00Comments on Mat med Mårre: mskanmanhttp://www.blogger.com/profile/14503737960273820910noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-568430066253049152.post-3715709009506963772010-02-08T10:45:54.140+01:002010-02-08T10:45:54.140+01:00Gi metoden blir ofta missförstådd. Det är många so...Gi metoden blir ofta missförstådd. Det är många som endast fokuserar på tabellvärden och inte på volymen eller kolhydrathalten i maten.<br /><br />Vissa sorters potatis har till exempel väldigt höga gi-värden. Men det betyder inte att de är dåliga att äta enligt gi metoden. Det innebär bara att de få kolhydrater som finns i potatisen råkar vara snabba. Men sett över en normal portion potatis så blir kolhydratintaget litet.Matomanhttp://gi-metod.nunoreply@blogger.com